4 conseils pour bien et en toute sécurité pagaie
Voici le beau temps, les vacances, le moment idéal pour toutes sortes d'activités d'aventure en plein air, en particulier liées à l'eau ...
Ce ... Pouvez-vous venir à Asturias? Nous avons plusieurs activités de tourisme actif que vous pourriez faire, mais ... Que faisons la descente de la Sella en canoë?
Alors que vous appréciez le plus de cette activité vous donnera quatre conseils ou des recommandations sur la façon de pagayer et les meilleures positions pour obtenir fatigué aussi peu que possible et evitéis toute blessure à l'aviron.
1 - Position en canoë
Asseyez-vous avec votre dos droit pour éviter le retour de support à l'arrière du canot ou en kayak.
2- Comment obtenir la palette?
La palette comporte deux lames ou d'une lame légèrement incurvée vers l'intérieur, ce qui permet plus d'eau pour déplacer le mouvement de canoë plus facilement. Les lames sont également légèrement tournés afin qu'il ne font pas un tour de poignet trop raide pour changer la pelle.
Nous récupérons la pelle à une distance à peu près égale à la largeur de nos épaules.
Lorsque pagayer la main droite doit être fixe et la main gauche est celle qui tourne de telle sorte que la lame entre l'eau correctement.
3 - Comment ramer?
Insérez la lame dans l'eau aussi loin que possible et à proximité du canot, en glissant un mouvement sans heurt avec la pelle vers l'arrière hors de l'eau plus tard et répétez le mouvement avec l'autre main. Les bras doivent être étirés et changer shovelful nous devons accompagner tourner notre tour de taille.
Si nous voulons que le canot aller à gauche, pagayer juste à droite, et si nous voulons aller palette droite juste à gauche.
Si ce que nous voulons est que le canot ralentir et tourner à droite, nous introduisons la bonne pelle dans le dos parallèle au courant, ou d'une pelle gauche si nous voulons tourner vers l'autre côté.
Si nous estimons que le canot va chavirer, nous devons soutenir le plat de la lame contre l'eau dans un mouvement rapide et récupérer la stabilité.
4 - Et si nous déversons?
Ne vous inquiétez pas, les canots sont très stables, mais si vous êtes arrivé pour vider ceux-ci sont insubmersibles et peuvent être activées facilement. Récupère le canoë, bateau à rames et serré, et se rapprocher de la rive pour obtenir à nouveau et continuer l'aventure.
Nous espérons que vous trouverez utiles ces conseils et faire dans la pratique lorsque vous decidáis de se lancer dans l'aventure du canoë sur la rivière Sella Profitez!